須藤裕司さんのアスペルガーADHD発達障害改善マニュアル

大人のアスペルガー症候群は増えている!?

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大人になってから、自分がアスペルガー症候群やADHD、発達障害なのではないかと気づく人が増えているようです。

 

過去に言われたことを根に持ちやすいタイプで、いきなり怒りがこみ上げてきたり。

 

最近友達と会うのが嫌になって、ひとりでいることが多くなっていたり。

 

さっきまでは穏やかな気分だったのに、急に不機嫌になったり。

 

職場という狭い世界なのに、新しい人と話すときに緊張してしまったり。

 

他人が自分に害のある人かどうかばかり考えてしまったり。

 

所得面や外見などで、自分に自信が持てず、自分がとっても嫌いになったり。

 

過去にされた、言われた嫌なことを考える時間が1日のほどんどを占めていたり。

 

 

「これは私の性格だから仕方ない」

 

 

このようにかたずけてしまうのは簡単ですが、本当はなにか理由があってそうなってしまっているのかもしれません。

 

アスペルガーADHD発達障害改善マニュアルでは、上の画像に書かれているように、

 

「もしかすると自分はアスペルガーなのでは?」と思っている大人の人のための対策を用意してくれています。

 

アスペルガーの自己診断チェック、全国の発達障害支援センター、大人の発達障害を扱う病院のリスト

 

を用意してくれています。

 

 

ですが、その後に行われるであろう治療法には、疑問を呈しています。

 

アスペルガーADHD発達障害改善マニュアルに書かれている改善方法は、

 

病院や支援センターとは違った方法ということです。

 

病院や支援センターでの治療も一応の選択肢として教えてくれているところが

 

アスペルガーADHD発達障害改善マニュアルのいいところのひとつだと思います。